关爱身体,关注健康
——诚安达第三期员工趣味竞赛
2020年11月27日15:30,诚安达每月一期的员工趣味竞赛如期举行,本期主题为跳绳比赛。
跳绳在日常生活中是一项非常熟悉的运动方式,它具有瘦身减脂、预防骨质疏松、协调四肢、增加免疫力、增强心肺功能、健脑、缓解颈椎腰椎酸痛等多种好处。
本次跳绳竞赛采用一分钟计数制,计时开始后,彩绳“噼啪”击打着地面,参赛选手们轻盈地上下翻飞,有单脚、有双脚,甚至还有人挑战双摇。一分钟时间看似短暂,但很多同事跳下来已气喘吁吁。
供稿人:陈榕(工会)